劇情簡介
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對現(xiàn)代“內(nèi)卷文化”，英國效率專家阿里(lǐ )·阿布(bù )達爾有(yǒu )自(zì )己的反思與(yǔ )回應(yīng)，他在(zài )書中提出(chū )了一套以(yǐ )“低耗能高產(chǎn)出”為核心(xīn )的效率哲學，告訴(sù )所(suǒ )有讀者，應(yīng)該重新審視“努(nǔ )力(lì )必須拼命”的認知，并為他們提(tí )供(gòng )了一條兼顧效能與(yǔ )幸福感的路徑。因此，這本書不僅是(shì )效率提升手(shǒu )冊，更是一份“數(shù)字時代生存宣言”。它(tā )教(jiāo )會我們(men )：高效能不(bú )是為了榨干自己，而是為(wéi )了(le )將人生(shēng )還給生活。無論是職場人掙脫“假努力”陷阱，創(chuàng)業(yè)者平衡(héng )事(shì )業(yè)與家庭，還(hái )是企業(yè)構(gòu)(gòu )建人性化團隊，它都能提供從理論到實(shí )踐的系(xì )統(tǒng)解(jiě )決方案。
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