我覺(jiào )得(dé )好的數(shù)據(jù)(jù ),一定來(lái )源于平時(shí)的訓(xùn)練和生活。我平時(shí)訓(xùn)(xùn )練一定是全力以赴,確保自(zì )己有飽滿的精神狀態(tài)和(hé )對(duì)技戰(zhàn)術(shù)有最好(hǎo )的理(lǐ )解,再進(jìn)入到比(bǐ )賽。另(lìng )外(wài )生活中要休息好,飲食要健康??傊?,我希望(wàng )每一場(chǎng)比賽都比上一場(chǎng)打得(dé )好,這是我給自己提出(chū )的(de )要求。
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