我(wǒ )覺得(dé )好的數(shù)據(jù),一定來源(yuán )于(yú )平時的訓(xùn)練和生(shēng )活。我平時訓(xùn)(xùn )練一(yī )定(dìng )是全力以赴,確保自己有(yǒu )飽滿的(de )精(jīng )神狀(zhuàng )態(tài)和對技(jì )戰(zhàn)術(shù)有最(zuì )好的理解,再進(jìn)入到比(bǐ )賽。另外生(shēng )活中要休息好,飲食要健康??傊蚁M恳粓霰荣惗急壬弦粓龃虻煤?,這是我給(gěi )自己提出的要求。
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